Грядёт сезон простудных болячек
Oct. 25th, 2012 03:14 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Пара ссылок в преддверии сезона осенне-зимних эпидемий ОРВИ и гриппа.
Первая - из топа, но по делу - посвящена профилактическим препаратам (точнее их сомнительной эффективности):
АРБИДОЛ И ДРУГИЕ МИФЫ О ГРИППЕ
Вторую я уже когда-то давала, но, в данном случае, повторение не помешает, поскольку в ней идёт речь о том, что же всё-таки делать, чтобы снизить риск заболеть:
«Свиной» грипп как зеркало, в котором видно все…
Первая - из топа, но по делу - посвящена профилактическим препаратам (точнее их сомнительной эффективности):
АРБИДОЛ И ДРУГИЕ МИФЫ О ГРИППЕ
Вторую я уже когда-то давала, но, в данном случае, повторение не помешает, поскольку в ней идёт речь о том, что же всё-таки делать, чтобы снизить риск заболеть:
«Свиной» грипп как зеркало, в котором видно все…
no subject
Date: 2012-10-25 07:14 pm (UTC)А какую форму выбрать - хоть арбидол есть, хоть лимоны, хоть антигроппозную молитву читать : )
no subject
Date: 2012-10-26 06:45 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-25 11:49 pm (UTC)В чем автор прав несомненно - нет такой чудо-таблетки, которая по мановению вылечила бы от уже попавшего и начавшего плодиться в организме вируса (а если появились первые симптомы - вируса в организме уже хоть ложкой ешь), и нет такой чудо-пилюли, которая одна, без изменения образа жизни и питания, смогла бы поднять иммунитет. Про "преимущественно генетическую" заданность эффективности защиты организма тоже не соглашусь - это как раз тот случай, когда образ жизни и перенесенные и хронические заболевания гораздо важнее, чем наследственность (если, конечно, речь не идет о врожденных иммунодефицитах, это редкие наследственные заболевания). Например, и там даже в комментах отмечено, что депрессивные состояния, даже просто неврозы сносят иммунитет не хуже ВИЧ (по счастью, обратимо - если подлечить депрессию). Нарушение работы кишечника - вторая основная причина.
Ну и, наконец, не все "простуды" вызваны вирусами, обострение хронических фарингитов=тонзиллитов-бронхитов-отитов - вполе себе бактериальные и лечатся антибиотиками (а вот после антибиотиков иммунитет точно падает, т.к. прибивается вся полезная микрофлора).
no subject
Date: 2012-10-26 06:58 am (UTC)Про интерферон - готова согласиться, но ты сама говоришь, что эффективно на ранних стадиях, а в случае гриппа, учитывая стремительность развития болезни, эту "раннюю стадию" не так-то просто ухватить.
Что касается антибиотиков, то в том-то и беда, что получается замкнутый круг: лечим ими бактериальные инфекции, ослабляем иммунитет, ловим на ослабленный иммунитет вирусную, в качестве осложнения снова бактериальную и опять приходим к необходимости принимать антибиотики. Параллельно организм "привыкает" к антибиотику,и в следующий раз приходится использовать уже другую, зачастую более сильную, форму, а значит запускать новый круг. Причем, это касается не только самолечения. Врачи, если ты часто болеешь, тоже начинают при первых признаках болезни сразу выписывать антибиотики, чтобы "подстраховаться" :(
no subject
Date: 2012-10-26 11:48 pm (UTC)Лечиться нужно тщательно и до конца, с обязательным полным восстановительным периодом в санаторно-курортном режиме (режим дня, сон по 8 часов, диетическое питание, прогулки на свежем воздухе, регулярная физкультура без перенапряжения), а мы что? Мы с гриппом и бронхитом на работу бегаем или вкалываем на даче, как рабы на галерах, жрем фаст-фуд и хотим, чтобы вместо возможности нормально отлежаться и восстановиться доктор дал волшебных пилюль.
no subject
Date: 2012-10-27 02:49 am (UTC)